Masaż jest naturalną metodą leczniczą wywodzącą sie z Indii i Chin. Masaż znany był już w Starożytności jednak początkowo oficjalna medycyna nie zajmowała się tą metodą leczniczą. Dopiero w XVI w. francuski lekarz Pare po raz pierwszy zaczął oficjalnie stosować masaż. Rozwój masażu leczniczego datuje się na początek XIX w. a osobą, która przyczyniła się do popularyzacji masażu był tego Per Henrik Ling – założyciel Centralnego Instytutu Gimnastycznego w Sztokholmie. Szkołę masażu klasycznego z prawdziwego zdarzenia powołał do życia Johan Metzger, holenderski lekarz który określił na podstawie własnych badań zasady masażu a także wskazania i przeciwwskazania do wykonywania go. W Polsce popularyzatorem masażu był lekarz Izydor Zabłudowski. Dzięki jego publikacjom…

Od kiedy pogoń za młodością stała się celem samym w sobie dla wielu ludzi, rozpoczęła się również niepisana walka między koncernami kosmetycznymi o to, które z nich wymyślą bardziej skuteczne formy walki ze zmarszczkami. Na szczęście nie wszystkim wystarczy pieniędzy w portfelu oraz odwagi w głowie na to, by poddać się liftingowi, czyli naciąganiu skóry. Dla nich pozostają kremy. Ale co właściwie w takim kremie powinno się znaleźć, aby był on skuteczny. Okazuje się, że najskuteczniejszą substancją, jaka pomaga zwalczyć zmarszczki jest kwas hialuronowy. Wielkie znaczenie ma czystość chemiczna kwasu hialuronowego, bowiem im będzie ona wyższa, tym skuteczniejszy będzie kwas, jaki dodany zostanie do kremu przeciwzmarszczkowego. Wysoka czystość kwasu hialuronowego…

O tym, że otaczająca nas rzeczywistość, jest dla naszego ciała i cery niezwykle agresywna, powszechnie wiadomo. Żyjemy w klimacie, który nie sprzyja korzystnie na naszą cerę, bowiem środki czystości jakie stosujemy są coraz ostrzejsze, klimatyzacja ma bardzo zły wpływ na naszą skórę, a nasz sposób odżywiania się pozostawia jeszcze więcej do życzenia. To wszystko ma bardzo niekorzystny wpływ na nasze ciało, które starzeje się dużo szybciej niż na przykład starzało się ciało czy cera naszych babć czy prababć. Co jednak zrobić, by wiedzieć, co konkretnie nas atakuje. Wszędzie mówi się o wolnych rodnikach, ale co to tak naprawdę jest. Wolnymi rodnikami nazywamy takie cząsteczki brudu i zanieczyszczeń w powietrzu, które…

Wiadomo powszechnie, że wielkie znaczenie w leczeniu mają kolory oraz dźwięki. Wpływają one w określony sposób na organizm, by wywoływać określone, zamierzone efekty. Jednak, nie tylko one mogą leczyć. Zapach ma niebagatelne znaczenie przy tworzeniu atmosfery w danym pomieszczeniu. A jakie ma znaczenie zapach w leczeniu. Również okazuje się, że ogromną, bowiem zapach może wpływać zarówno kojąco jak i pobudzająco na organizm ludzki. Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane, tłuste substancje zapachowe, które stosowane są szeroko w masażu i podczas odnowy biologicznej. Są one niezbędne przy właściwym natłuszczeniu ciała, które się masuje, bowiem dzięki temu łatwiej jest dokładnie rozmasowywać bolące miejsca. Olejki eteryczne powinny być szeroko stosowane nie tylko w miejscach,…

Chyba nikt z nas nie lubi mieć świadomości i przede wszystkim domyślać się, że się starzeje. A niestety, starzejemy się wszyscy i to coraz prędzej. Większość z nas może sobie pozwolić jedynie na kremy przeciwzmarszczkowe, które z pewnością dają pewne efekty, ale muszą być stosowane regularnie i cały czas oraz z całą gamą innych kosmetyków o podobnym działaniu. Niektórzy z nas wolą zdecydowanie bardziej drastyczne sposoby na ucieczkę przed czasem i stosują operacyjny lifting. Na czym polega taka forma. Na zwykłym naciąganiu skóry, która staje się wtedy gładsza, bowiem tak jak wygładza się prześcieradło tak i można wygładzić skórę na twarzy, choć gdy przesadzimy, to uszy mogą nam w końcu…

Na rynku istnieją miliony produktów do pielęgnacji cery i ciała. Rozróżniamy mnóstwo środków do każdego typu cery i do każdego typu skóry. Nasza wiedza na temat naszego ciała jest coraz większa, podobnie jak coraz większa jest nasza wiedza o środkach do pielęgnacji naszego ciała jest coraz większa. Wiemy wiele o kremach i o maseczkach. Wiemy, że na noc stosujemy krem na noc, bo ma on więcej substancji odżywczych, a zatem podczas snu, krem może zdziałać cuda, podczas gdy krem na dzień ma filtr UV więc stosowanie go na noc jest bezcelowe i dlatego klepujemy go posłusznie przed nałożeniem makijażu. Maseczki też stosujemy często, bo mają silniejsze działanie aniżeli krem, posiadają…

Dawno temu żył mężczyzna, który był tak zachwycony sobą, że rzucono na niego czar, sprowokowany jego pychą i samouwielbieniem i zamiast niego, zaczęło się starzeć jego oblicze w lustrze. Odbicie lustrzane starzało się w szybkim tempie, natomiast on sam pozostawał młody. Pozornie wspaniałe rozwiązanie, z czasem stało się jego przekleństwem. W końcu Dorian Grey znienawidził wszystko, co tylko mógł. A jak jest z nami. Czy w dobie kultu młodości i uwielbienia tylko dla piękna i jakości, jest jeszcze szansa, że jakiś Dorian Grey znienawidziłby swoje oblicze, gdy wszyscy niemal biegają do chirurgów plastycznych i usuwają najmniejsze nawet zmarszczki. Chyba nie. Uwielbienie piękna u niektórych dotarło już do takiego poziomu absurdu,…