Gabinet Masażu

Nie od dziś wiadomo, że uprawianie sportu na poziomie wyczynowym wiąże się nie tylko z ogromnymi kosztami z jednej strony ale również z wielkimi obciążeniami dla organizmów zawodników. Śrubowane w nieskończoność rekordy, coraz większe liczby meczów i wymagania odnośnie zachowania optymalnej formy przez cały czas  wymuszają na zawodnikach i ich sztabach szkoleniowych określone działania dotyczące dbania o zdrowie sportowców. Jednym z obszarów takich działań jest odnowa biologiczna, której zadaniem jest przyspieszenie procesu regeneracji organizmu zawodnika po zawodach sportowych. Bardzo istotnym elementem tego procesu jest specjalistyczny masaż. Pozwala on zdecydowanie skrócić czas regeneracji oraz niejednokrotnie złagodzić dolegliwości bólowe występujące przy uprawianiu sportu na najwyższym poziomie. Większość klubów sportowych zatrudnia na stałe…

Nie da się ukryć, że żyjemy w świecie, który cechuje się coraz większym tempem życia co bez wątpienia przekłada się na ilość stresów na jakie narażony jest każdy z nas na co dzień. Oczywiście każdy stara się jakoś sobie z tym radzić i minimalizować skutki wpływu dzisiejszego, nieco zwariowanego, świata. Dla jednych będzie to oglądanie telewizji w domowym zaciszu, dla innych z kolei wyjazdy weekendowe za miasto mające na celu odcięcie się od cywilizacji. Natomiast dla stale rosnącej grupy ludzi będzie to wizyta w gabinecie masażu. Coraz więcej osób dostrzega niezaprzeczalne zalety masażu, które mają dobroczynny wpływ nie tylko na ciało ale również na umysł. Być może nawet wpływ na…

Powszechnie znanym faktem jest dobroczynny wpływ masażu na organizm człowieka. Świadczy o tym nie tylko wysoka popularność gabinetów masażu ale również badania naukowe jak i korzystanie z usług masażystów przez sportowców. Przede wszystkim masaż bardzo korzystnie wpływa na zdrowie poprzez między innymi poprawienie krążenia oraz likwidowanie zbędnych napięć mięśniowych. W oczywisty sposób zmniejsza to ryzyko wystąpienia chorób układu krwionośnego z zawałami serca na czele. Ponadto masaż ma niewiarygodnie pozytywny wpływ na samopoczucie. Pozwala znakomicie zrelaksować się i przyspiesza regenerację sił witalnych. Znakomicie odpoczywa psychika podczas masażu i ma to niebagatelny wpływ na samopoczucie oraz zdrowie psychiczne. Dzięki takim zaletom masaż jest bardzo popularny i często stosowany przez osoby narażone na…

Masaż jest naturalną metodą leczniczą wywodzącą sie z Indii i Chin. Masaż znany był już w Starożytności jednak początkowo oficjalna medycyna nie zajmowała się tą metodą leczniczą. Dopiero w XVI w. francuski lekarz Pare po raz pierwszy zaczął oficjalnie stosować masaż. Rozwój masażu leczniczego datuje się na początek XIX w. a osobą, która przyczyniła się do popularyzacji masażu był tego Per Henrik Ling – założyciel Centralnego Instytutu Gimnastycznego w Sztokholmie. Szkołę masażu klasycznego z prawdziwego zdarzenia powołał do życia Johan Metzger, holenderski lekarz który określił na podstawie własnych badań zasady masażu a także wskazania i przeciwwskazania do wykonywania go. W Polsce popularyzatorem masażu był lekarz Izydor Zabłudowski. Dzięki jego publikacjom…

Od kiedy pogoń za młodością stała się celem samym w sobie dla wielu ludzi, rozpoczęła się również niepisana walka między koncernami kosmetycznymi o to, które z nich wymyślą bardziej skuteczne formy walki ze zmarszczkami. Na szczęście nie wszystkim wystarczy pieniędzy w portfelu oraz odwagi w głowie na to, by poddać się liftingowi, czyli naciąganiu skóry. Dla nich pozostają kremy. Ale co właściwie w takim kremie powinno się znaleźć, aby był on skuteczny. Okazuje się, że najskuteczniejszą substancją, jaka pomaga zwalczyć zmarszczki jest kwas hialuronowy. Wielkie znaczenie ma czystość chemiczna kwasu hialuronowego, bowiem im będzie ona wyższa, tym skuteczniejszy będzie kwas, jaki dodany zostanie do kremu przeciwzmarszczkowego. Wysoka czystość kwasu hialuronowego…

O tym, że otaczająca nas rzeczywistość, jest dla naszego ciała i cery niezwykle agresywna, powszechnie wiadomo. Żyjemy w klimacie, który nie sprzyja korzystnie na naszą cerę, bowiem środki czystości jakie stosujemy są coraz ostrzejsze, klimatyzacja ma bardzo zły wpływ na naszą skórę, a nasz sposób odżywiania się pozostawia jeszcze więcej do życzenia. To wszystko ma bardzo niekorzystny wpływ na nasze ciało, które starzeje się dużo szybciej niż na przykład starzało się ciało czy cera naszych babć czy prababć. Co jednak zrobić, by wiedzieć, co konkretnie nas atakuje. Wszędzie mówi się o wolnych rodnikach, ale co to tak naprawdę jest. Wolnymi rodnikami nazywamy takie cząsteczki brudu i zanieczyszczeń w powietrzu, które…

Wiadomo powszechnie, że wielkie znaczenie w leczeniu mają kolory oraz dźwięki. Wpływają one w określony sposób na organizm, by wywoływać określone, zamierzone efekty. Jednak, nie tylko one mogą leczyć. Zapach ma niebagatelne znaczenie przy tworzeniu atmosfery w danym pomieszczeniu. A jakie ma znaczenie zapach w leczeniu. Również okazuje się, że ogromną, bowiem zapach może wpływać zarówno kojąco jak i pobudzająco na organizm ludzki. Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane, tłuste substancje zapachowe, które stosowane są szeroko w masażu i podczas odnowy biologicznej. Są one niezbędne przy właściwym natłuszczeniu ciała, które się masuje, bowiem dzięki temu łatwiej jest dokładnie rozmasowywać bolące miejsca. Olejki eteryczne powinny być szeroko stosowane nie tylko w miejscach,…

Chyba nikt z nas nie lubi mieć świadomości i przede wszystkim domyślać się, że się starzeje. A niestety, starzejemy się wszyscy i to coraz prędzej. Większość z nas może sobie pozwolić jedynie na kremy przeciwzmarszczkowe, które z pewnością dają pewne efekty, ale muszą być stosowane regularnie i cały czas oraz z całą gamą innych kosmetyków o podobnym działaniu. Niektórzy z nas wolą zdecydowanie bardziej drastyczne sposoby na ucieczkę przed czasem i stosują operacyjny lifting. Na czym polega taka forma. Na zwykłym naciąganiu skóry, która staje się wtedy gładsza, bowiem tak jak wygładza się prześcieradło tak i można wygładzić skórę na twarzy, choć gdy przesadzimy, to uszy mogą nam w końcu…